中医食疗药膳大全整理

据《中医食疗纲要》记载，鸭肉的脂肪与橄榄油接近，单不饱和脂肪酸含量较高。同时，玉米和菌类中的膳食纤维含量较高，可以增加胆固醇的排泄，预防动脉粥样硬化的发生。如果家里有胆固醇高的老人，可以经常熬汤喝。肉菜汤一起吃，是很好的药膳。传承中医食疗从我做起。您想了解哪些慢性病饮食及养生方法？欢迎评论区有什么意见吗？

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《中医食疗大全》和《药膳百科》的出版时间和价格，吸引了更多的人学习、了解、吃药膳，掀起了健康养生新潮流。市民品尝“如意”药膳。经过精耕细作，“如意”药膳已走进大众餐桌。中医药膳起源于我国的传统饮食和中医饮食文化。它是中医知识与烹饪经验相结合的产物。中国自古就有“药食同源，药食同效”之说。药膳是医学的终结。

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由历下区卫生局主办的首届济南市药膳大赛圆满结束。省、市卫健委相关领导为获奖单位和个人颁发了奖牌和证书。本届大赛秉承“扁鹊文化泉城行·百味万种美食走进万家”的主题，将传统中医药饮食文化和养生理念完美融入日常生活，普及“扁鹊文化春城行·百味万种美食走进万家”的养生保健知识。 “膳食中的营养”向公众开放，并允许更多就是这样。